秋高气爽之日，肌肤刚刚受尽夏日的炎热折磨，又将要面临下一个季节寒冷的摧残，因此，在秋季对皮肤进行护理与保养，则显得尤为重要。而且，皮肤在秋季本身就容易出现干燥粗糙等问题，因此除了心急着要对皮肤进行修复外，一些秋季的护肤技巧同样不能忽视。那么，到底有什么秋季的护肤技巧，能帮助肌肤进行修复和护理呢。

注意死皮的祛除

一般来说，人体的皮肤在经历了夏季之后，会积累十分厚重的角质层，而且这些厚重的角质层很容易会形成死皮，造成毛孔难以疏通与呼吸，因此在这个时候，皮肤应该要进行适当祛除死皮，保证毛孔能够正常呼吸，吸收营养。

多喝水补充水分

秋季虽然气温虽然逐渐下降，但是空气也随之而变得干燥，对于皮肤而言是非常容易形成干燥与粗糙的气候。因此，不仅需要多喝水来补充身体的水分，护肤品方面也要适当使用能够帮助补水的产品来帮助肌肤锁住水分，预防水分的流失，从而为肌肤提供嫩滑滋润的护肤效果。

护肤品更换

由于夏天的时候，护肤品的选择主要是针对太阳辐射、以及深层洁面乳等产品进行护肤，但是秋季的时候，可以选择一些质感较为温和的护肤品，以及具有高效锁水补水功效的产品进行使用，从而应对秋季进行护肤。因此，秋季对护肤品的更换也是一个很不错的护肤小技巧。

秋季护肤重点

经历了夏季高温蹂躏的皮肤，终于来到了凉爽的秋季，由于夏秋季节的更替，会使皮肤受到一年中最为严峻的考验，所以秋季的护肤非常的重要。但是由于秋季也要其独特的气候与条件，因而对于秋季的护肤方面，则与其他季节存在一定的差异。那么，到底秋季进行护肤的重点在哪些地方呢？

洁面

一般来说，夏季的洁面产品主要是具有较强去油能力的护肤产品，因而对肌肤的刺激性也相应较大，但是踏入了秋季之后，刺激性的护肤产品，很容易会造成肌肤损伤、过敏的情况发生，因而洁面方面应该要选择不含酒精、香精等成分的温和护肤产品进行洁面。

去角质

人体的皮肤在夏季的阳光暴晒和高温环境之下，会积累一层肉眼不可见的厚重角质，这层角质会对人体的皮肤毛孔造成一定的堵塞，不仅造成肌肤呼吸不畅，还会造成肌肤难以吸收营养成分，因而，秋季应当注意好皮肤角质的祛除，尤其是干性和易感皮肤，应选择温和、适当的方法祛除角质。

保湿

秋季的空气比任何一个季节都要干燥，因此皮肤的水分很容易会因此而造成流失。所以，除了要注意如何对肌肤进行保湿工作以外，如何选择保湿产品进行护理，对于秋季护肤方面同样是重中之重的基础。

膳食平衡

保持膳食均衡乍看之下与秋季护肤没有很大的关系，而实际上，膳食均衡能够为肌肤带来带来适当的营养比例均衡，从而为皮肤带来适当的营养物质摄入，为秋季的护肤带来显著的效果。

秋季护肤的正确步骤

随着越来越多的人在现实生活中了解与护肤相关的信息，人们对大部分的护肤品也有了一定的了解。秋季护肤的正确步骤究竟是什么就成了不少刚刚接触护肤品女性关注的话题，她们希望自己的肌肤能够在秋季得到更好的保养，这样的话，即使冬季的风寒比较大，或者自己的肌肤比较敏感，也能够在冬天的风雪中不受外界干扰。

首先想要了解护肤的正确步骤，必须要购买适合的护肤品，正确的护肤品可以让自己在护肤的道路上走得更为正确，而不至于使护肤品的存在影响自己的整个护肤流程，秋季的护肤品对自己的皮肤有很好的滋润效果，这样的话，即使冬季的风比较大，或者突然变温，自己在夜间出行的过程中也不会因为风雨而使自己的肌肤出现问题。

当然不同类型的护肤品会有不一样的操作，关于秋季护肤的正确步骤，自己应该找到最适合自己的护肤品，再了解自己的护肤品，然后根据某个类型的护肤品介绍在洗脸后作出正确的护肤步骤，让自己的皮肤得到更好的滋润，这样的话它才能够更为红润。

清洁面部

一般护肤的第一步就是清洁面部，首先需要用温水进行洗脸，可以唤醒我们的皮肤，打开毛孔，然后用适合自己肤质的洗面奶进行洗脸，如果有眼袋的朋友，可以用冰袋敷一下我们的眼部四周，最后要用温水将洗面奶清洗干净。

基础护肤

洗面奶洗完之后，就可以用一些护肤的产品，一般是三步，先擦爽肤水，然后用双手轻轻拍打，再用精华液，用手轻轻划圈按摩，直至完全吸收，其次再用补水霜进行皮肤的一个补水，如果有黑眼圈的朋友，可以用眼霜进行淡化，顺序不能乱。

敷面膜

因为我们之前做了基础的一些护肤，所以现在敷的面膜是睡眠面膜，而不是其他的面膜，我们可以把睡眠面膜直接涂在脸上，不过要注意不要涂到眼睛和我们的鼻子。

以上就是秋季护肤步骤，秋季到来一定要注意护肤，否则我们的皮肤很容易就受到伤害，容易出现脱皮或者缺水。