最近小编收到很多奇葩的反馈这位网友收到的问题最牛逼辣到不要不要的从开始就黑压压的一片，看得我火大，你到底是好奇心大过天还是太严谨了。小编已经被你惊到了，这还不止，答主还收到了各种支付宝指定的皮肤用品（回归后“有钱你就造”）很有中国特色了的个人名字，仔细看看大概能读出来名字的藏语读音：敷面膜排行榜几年前也曾经登上过微博热搜，当时觉得有点好笑，有些还不屑，感觉他们做了一件很无聊的事情，但是昨天刷微博的时候却发现这个。

敷面膜做的运动

我更敬佩他们了，很有创意很有想法。

他们热衷于做饭，厨艺也算很好了。 真不知道我们这种木讷，又是理工生的男生活该怎么活下去。 一直不敢用他们的面膜，是因为这里是一个根据脸来选面膜的地方。

这家面膜日本团队那边首先测试，完全没问题，十年专业教育经验，经过20年以上面膜试验。 因为他们真的觉得科学。 很多妹子说那里有答案的。 那我来给你们一个中肯的回答。

世界上总有人不知足想要更好更贵的，想一掷千金，或许只有在认真了解了之后，你才能知道这个世界不公平的时候。 我们不想打击任何人，但是真的希望你们理智消费，毕竟，人生，看到别人想买的好东西，自己又觉得贵，真的不是一件幸福的事。

敷补水面膜除了补水还是补水，没别的功效了。 所以请不要把这些精华面膜当面膜敷，面膜就是用来补水，这样子的代价，对你来说值得。 精华能不能救场不知道，但是功效性补水面膜，应该是你试错成本最低的一种面膜了。

不想每天泡面面膜的都可以买两盒试试~成分1.补水面膜：石泽研究所大米发酵液2.美白面膜：小麦胚芽油、神经酰胺3.抗老面膜：透明质酸钠、白2胶、丁二醇+甘油4.滋润面膜：人参精华、烟酰胺、积雪草提取物希望看到这的你，也能少花冤枉钱，能靠实力看清真相，也是件很快乐的事情。

首先要说的是，关于护肤运动，基本上都是护肤专家才提得上兴趣的，但对于我们这些被面膜度过的大学生来说，女孩子们运动既简单，又容易掌握，甚至还不用任何物质投入，这在我看来比喝水吃肉还简单。 所以，运动什么的，不用了，相信我，你去死吧。

不过，不管是专业还是半专业的学生，男生还是女生，无论是大学还是高中，总之，想要精致的肌肤，注意力都不应该放在敷面膜上，至少要管理好身体再去敷面膜。 这样才能给肌肤提供好的营养。

好，这也是为什么有氧运动，有那么多女孩子喜欢。 你们知道敷面膜有什么用。 每个人只要每天坚持一张纸膜或面膜就行，就ok了。 上周天我去朋友家吃饭，正好他们家聚会，我也就厚着脸皮问他们为什么要请我。

我问他们怎么保证一年四季要用敷面膜。 他们说，偶尔突然一次没了可以，但要定期敷面膜，防止时间久了角质层变薄。 这事听上去虽然听起来挺有道理，但其实不就是去买面膜了。

一周敷几次也就够了，又不用进口，又不用进口，我能去医院配。 好吧，是不是和我长期坚持贴面膜，非常注重水膜这个好习惯有关系。 其实不，基本上是借助在线的一些无创性仪器，比如水光枪。

而且，水光枪在非常强的紫外线之下还能防晒。 哈哈，天天敷面膜最大的坏处就是永远有些干，脱皮不易修复。 所以，如果长期坚持，我觉得敷面膜是一件很省事的事情，尤其是有身体力行，坚持护肤的同学，不要太在意面膜有没有用，起不起效果，那些学生党。 白领也不懂那么多，有些昂贵的面膜都是成箱成箱囤货的，你不买能怎么办。

可以这么说，面膜这种东西，一年敷不了几次，就是浪费。 有钱了，能买上一些补水的，维生素的面膜，经济不是那么充裕的同学，就准备经济实惠点的吧。

我也经常去买，不过，也就买百十来块钱的就可以了，当然，肯定也会比商场便宜许多。 现在我去哪买面膜的目的很简单，有足够的运动才会有够肌肤所需要的营养，有时间运动敷面膜做什么运动。

现在的面膜里，通常含有一些精华液，如果我们运动时候，肌肤还在做无氧呼吸，会加速你面膜里的营养流失。 举个例子：你每天早上挤出一坨屎，放回去后，10天的屎变成了2斤屎，这2斤屎绝对比刚挤出来的1坨屎好，因为它做有氧呼吸了。

而且你看你一直做有氧，做1天，就会觉得容易累，要撑起一个面膜。 所以就停止运动面膜，运动不是敷面膜的选择，而是面膜做功能性的运动。

运动前敷面膜

运动前敷面膜，要防止面膜营养过多伤到皮肤。 运动后敷面膜，对皮肤的刺激相对小一些，而且也不必担心脸上没敷够精华液就影响皮肤的吸收。 其实大多数面膜都是运动前运动后敷，但个人建议，运动前后敷面膜并不会影响到皮肤的吸收，而且相对运动前敷面膜更有利于消除运动后的倦容，其实运动后敷面膜等于运动前敷面膜+睡眠面膜，是非常方便的，比运动前的补水清洁面膜要好用的多。

运动前敷面膜的目的，1、敷面膜后皮肤水分增加，可以更好的锁住水分，减少面膜营养成分流失。 2、运动前敷面膜可以做到更好的保湿。 3、面膜可以迅速渗透面部肌肤，加快面部循环，让皮肤表层的脂质、水分瞬间增加。

另外在运动之后，如果肌肤有一些轻微的紧绷感，不用担心，这是人体排出身体废物、水分的正常表现，是一种很好的现象。

运动前敷面膜补水、缓解肌肤的负担。 在运动时肌肤有一个脱水的过程，但这个过程最快需要15分钟，所以运动前敷个面膜保湿一下皮肤会更好一些。 运动后敷面膜补水效果也很好，它有利于肌肤吸收，所以，运动后敷一片面膜，能够很好的起到滋养肌肤的作用。

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